「奇跡」のトレーニング【送料無料】 | |
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初動負荷理論が「世界」を変える 小山裕史 講談社発行年月：2004年01月 予約締切日：2004年01月08日 ページ数：267p サイズ：単行本 ISBN：9784062122177 小山裕史（コヤマヤスシ）1956年11月14日生まれ。1994年、初動負荷理論を発表。同理論は、1995年、トレーニング科学研究会に承認される。動作（フォーム）改善、故障改善、強化を中心に多くのオリンピック選手、プロ・アマスポーツ選手の指導にあたる。日本体力医学会、日本体育学会会員。（財）日本スケート連盟、（財）日本陸上競技連盟、（財）日本水泳連盟、（財）日本柔道連盟のフィットネス・コーチ等を歴任し現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 ワールドウィングへようこそ／第1章 走る／第2章 投げる／第3章 打つ／第4章 蹴るーサッカー・武道を中心として／終章 素敵な出会い 本書は、初動負荷理論とその実践の知見に基づき、さらに新しい事実なども加えて、一般書として書き下ろしたものである。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ
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