朝原宣治のだれでも足が速くなる【送料無料】 | |
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Gakken sports books 朝原宣治 学研マーケティング発行年月：2007年08月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784054034358 朝原宣治（アサハラノブハル）1972年6月21日生まれ、兵庫県出身。夢野台高校（兵庫県）、同志社大学卒、大阪ガス勤務。中学生時代はハンドボール部に所属し、全国大会に出場。高校に進み、本格的に陸上競技をはじめる。高校3年時に、走幅跳でインターハイ優勝。1993年、国体の100m走を10秒19で走り優勝（当時の日本記録）。その後、1996年の10秒14、1998年に10秒08と3度日本記録を更新する。日本のトップスプリンターとして、3度のオリンピックを含め、国内外の大会で活躍を続ける。1996年アトランタ五輪では100m走で準決勝へ進出。2004年アテネ五輪では、4×100mリレー（4走）で見事4位入賞を果たす（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） かけっこは、素質じゃない／朝原宣治式かけっこの極意 スタートライン編「あのドキドキ感が足を速くする！」／かけっこの極意第1条 タイミングをつかめ！／かけっこの極意第2条 からだの力を抜く！／かけっこの極意第3条 ボールが弾むように走る！／かけっこの極意第4条 スタートでは、1歩1歩を踏みしめる！／かけっこの極意第5条 母指球で着地！／かけっこの極意第6条 からだを1本の軸にする！／かけっこの極意第7条 2本のライン上に足を着く！／かけっこの極意第8条 加速の走りでは足で地面をつかまえる！〔ほか〕 連続シャシンでイメージし、即実践できる。足が速いのは素質じゃない。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
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