DVD日本人に適した最速の走り方【送料無料】 | |
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伊東浩司 山口典孝 西東社発行年月：2008年01月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784791614684 付属資料：DVD1 伊東浩司（イトウコウジ）甲南大学准教授。100m走日本記録保持者（2007年10月現在）。1970年兵庫県出身。東海大学卒業後富士通（株）入社。短距離走者として数々の好成績をおさめる。1998年アジア大会100m、200m、400mリレーで1位となり、大会全競技種目のMVP。シドニーオリンピックでは100m、200mに出場し、両種目共に準決勝7位という成績を残す。2001年富士通（株）退社後甲南大学専任講師、2005年より現職。陸上競技解説者としても活躍中山口典孝（ヤマグチノリタカ）大阪医療福祉専門学校作業療法士学科副学科長。日本体育学会、日本トレーニング科学会等所属。1965年兵庫県出身。関西学院大学卒業、放送大学大学院文化科学研究科修了。関西学院大学陸上競技部のフィットネス・コーチ等を歴任。現在は各地でスポーツ少年団や高齢者の介護予防トレーニング等の講演や実技指導を行なう（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 速く走るための基礎知識／2 「立つ」「歩く」からはじめる走りの一歩／3 速く走るためのカラダの使い方／4 タイムを縮めるためのトレーニング／5 速く走るための筋肉を手に入れる／6 スポーツで生かす「走りの技術」／7 トレーニングプランの立て方と試合当日の準備 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
販売店：楽天ブックス ￥1,575 送料別 |
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