豚ヒレカツのコク味噌だれ簡単にカツ！ | |
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簡単なフライパン調理でヒレカツが出来上がります。 【まぶしパン粉】 ・お肉の美味しさを閉じ込め、豚ヒレ肉をやわらかジューシーに仕上げます。 ・にんにく入りで肉の臭みを抑え、ねぎ・人参が彩りよく仕上げます。 【特製ソース】 ・2種類の赤味噌とごまのコクが効いた風味豊かな味噌だれです。 ■栄養成分表示 〜まぶしパン粉（25g当り）〜 エネルギー：85Kcal、たんぱく質：3.7g、脂質：1.1g、炭水化物：15.0g、ナトリウム：1.2g（食塩相当量：3.0g） 原材料の一部に小麦、乳成分、大豆を含む 〜特製ソース（60g当り）〜 エネルギー：116Kcal、たんぱく質：3.4g、脂質：2.5g、炭水化物：19.9g、ナトリウム：1.2g（食塩相当量：3.0g） 原材料の一部に大豆を含む 作り方 準備する物 豚ヒレかたまり肉 ・・・ 1/2本（約250〜300g） 本品 ・・・ 1袋 〜下準備〜 かたまり肉を1cm幅に切ります。斜めに切るときれいに仕上がります。 1 1cmに切った肉にまぶしパン粉をまぶします。※塩・粉ショーなどで下味付けする必要はありません。 2 フライパンに油大さじ3を熱し、「1」を弱火〜中火で焼きます。焼色がついたら裏返して、火が通るまで焼きます。 3 をお皿に盛り付け、特性ソースをかけて出来上がりです
販売店：日本食研ショップ ￥200 送料別 |
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